働くお母さん世代 在宅ワークで肩こり・腰痛が悪化した方へ｜自宅デスク環境の整え方と整体でのリセット
在宅ワークで肩こり・腰痛が悪化した方へ｜自宅デスク環境が体を壊しているかもしれません「テレワークになってから、肩こりと腰痛がひどくなった」——胎内市や新発田市周辺でも、在宅ワークが増えてからこうしたお悩みを抱える30〜50代の方が確実に増え...
働くお母さん世代
働くお母さん世代 
働くお母さん世代 生理前になると腰が重い・だるい方へ｜PMS(月経前症候群)と腰痛の関係を整体師が解説
生理前になると腰が重い・だるい…それ、PMS(月経前症候群)と腰痛の関係かもしれません「生理が近づくと、決まって腰が重い」「体がだるくて何もする気が起きない」——胎内市で整体院を営んでいると、20〜40代の女性からこうしたお悩みをよく伺いま...
働くお母さん世代 手や指のしびれ・こわばりが気になる方へ｜首・肩から来るしびれと整体でできること
手や指のしびれ・こわばりが気になる方へ｜首・肩から来るしびれと整体でできること「朝起きると手の指がこわばって、なかなか動かしにくい」「家事や仕事の途中で、手や指がジンジンしびれてくる」——そんなお悩みはありませんか。胎内市・新発田市・村上市...
働くお母さん世代 足先の冷え・血流の悪さが肩こり腰痛を悪化させる｜冷え性の40〜60代女性が整体でできること
足の冷え・血流の悪さが肩こり腰痛を悪化させる｜冷え性の40〜60代女性へ「手足がいつも冷たい」「夏でも足先が温まらない」——そんな冷え性に悩んでいませんか。実はこの足の冷えや血流の悪さは、単に「冷たくてつらい」だけでなく、肩こりや腰痛を悪化...
働くお母さん世代 妊娠中の腰痛・恥骨痛がつらい方へ｜お腹が大きくなる時期に整体でできること・できないこと
妊娠中の腰痛・恥骨痛は「がまん」しなくて大丈夫｜整体で安全にできること妊娠おめでとうございます。うれしい気持ちの一方で、妊娠中の腰痛や恥骨痛に悩まされていませんか。「痛み止めも飲みづらいし、この痛みはお産まで我慢するしかないの？」——そう感...
側湾症・姿勢改善 姿勢を整えると見た目も若返る｜顔のたるみ・脚のむくみと整体×美容ケアの複合アプローチ
姿勢を整えると見た目も若返る｜顔のたるみ・脚のむくみが気になる胎内市のあなたへ「最近、写真に写る自分が老けて見える」「フェイスラインがぼやけてきた」「夕方になると脚がパンパンにむくむ」——。40代を過ぎると、こうした見た目の変化が気になり始...
アクティブシニア 孫の抱っこで腰・腕・手首が痛い｜孫育て世代が無理なく孫と遊べる体でいるために
bashcd /Users/TOMO/dev/takematsu-blognpm run post # 1本投稿launchctl start com.bdfull.takematsu-blog # launchd手動トリガー
働くお母さん世代 夜勤・交代勤務で体が痛い・だるい方へ｜工場勤務の体内時計の乱れと腰痛・肩こりの関係
夜勤・交代勤務で体が痛い・だるい方へ｜工場勤務の体内時計の乱れと腰痛・肩こりの関係胎内市・村上市・新発田市の下越エリアには、二交代・三交代制で働く工場勤務の方がたくさんいらっしゃいます。「夜勤明けは体が鉛のように重い」「シフトが変わるたびに...
働くお母さん世代 専業主婦の腰痛・肩こりは見過ごされがち｜家事という重労働が体に与えるダメージを解説
専業主婦の腰痛・肩こり、見過ごされていませんか？専業主婦として毎日を過ごしていると、いつの間にか腰痛や肩こりが悪化していくことはありませんか？その原因は、一般的には「重労働」と見なされない家事という日々の動作の積み重ねにあります。掃除、料理...
働くお母さん世代 スマホ・PC首こりが肩こり・頭痛を引き起こす｜ストレートネックを放置するとどうなるか
その首こり、もしかしてストレートネックが原因かも？｜胎内市で増えるスマホ・PC疲れ「朝起きると首が重い」「夕方になると肩がガチガチで頭痛がする」あなたは、このような症状に悩まされていませんか？現代社会において、スマートフォンやパソコンは私た...