働くお母さん世代

ストレスで体が痛くなるのは本当だった｜仕事・育児疲れと慢性痛の意外なつながり毎日頑張るあなたへ。仕事や家事、育児に追われる中で、「なぜか体のあちこちが痛い」「疲れているのに眠れない」「常にイライラしてしまう」と感じていませんか？ もしかした...

ヒールを履く仕事が腰痛の原因に？｜立ち仕事・ヒール靴と骨盤歪みの深い関係毎日ヒールを履いて立ち仕事をしているあなた。夕方になると腰がズーンと重くなる、慢性的な腰痛に悩まされていませんか？もしかしたら、そのつらい腰痛は、日々のヒール靴と立ち仕...

「この肩こり、いつまで続くんだろう…」「体がだるくて、何もする気が起きない…」50代を迎え、更年期の肩こりや体のだるさに悩まされていませんか？「これもホルモンのせいだから仕方ない」と諦めてしまう気持ち、とてもよく分かります。しかし、実は更年...

「産後の腰痛だから仕方ない」「もう年齢的に諦めるしかない」…もしかして、あなたもそう思っていませんか？ 新潟県胎内市にある竹松整体院 桜の院長、竹松サイ子です。今回は、産後の腰痛や骨盤の開きに長年悩まされている40代・50代の女性の皆様へ、...

腰が痛くて眠れない夜が続いている方へ｜胎内市の整体院が慢性腰痛の本当の原因を説明します「朝までぐっすり眠ったのはいつだろう？」夜中に腰の痛みで目が覚める。寝返りを打つたびにズキッと痛む。そんな辛い夜が続き、気づけば朝が来るのが憂鬱に感じてい...

骨盤の歪みが疲れやすさ・腰痛・むくみを引き起こす｜50代女性が知るべき体の仕組み毎日頑張る50代女性の皆さん、最近こんなお悩みはありませんか？朝起きても体が重く、疲れやすいと感じる夕方になると腰がずしんと重くなり、腰痛が慢性化している足がパ...

デスクワーク40代のひどい肩こり｜湿布を貼り続けても治らない理由を整体師が解説毎日パソコンに向かうデスクワーク、お疲れ様です。40代になり、ますますひどくなる肩こりに悩まされていませんか？「朝起きたときから肩がガチガチ」「夕方には頭痛までし...

40代・50代の働くお母さんが抱える慢性腰痛｜家事・仕事・育児でなぜ腰が悲鳴を上げるのか胎内市で働くお母さん、その慢性腰痛は「三重の負担」が原因かもしれません「朝起きた時から腰が重い…」「夕方になると腰がズキズキ痛む」「もう何年もこの腰痛と...